高槻で整体なら「高槻整骨院」

皆さんこんにちは♪最近は晴れていると思えば急に雨が降るという繰り返しで蒸し暑い日が続きますね!室内では冷房も入っているので体調を崩す、体を痛める方も多いです。体調には気を付けていきましょう☆

今回は頭痛についてお話していきますね。皆さんの中でも一度は頭痛の症状が出たことはあるのではないでしょうか?当院へ来られている方の中でも多く頭痛で悩まれている方がおられます。頭痛と言っても原因に違いがあり「緊張性頭痛、片(偏)頭痛、群発頭痛」の大きく3種類に分けられます。実は多くの方の頭痛がこの中の緊張性頭痛に分類されます。緊張性頭痛は首や肩の筋肉のバランスが崩れる、背骨の歪みが起きるという状態から頭につながる血管が圧迫されて起きる頭痛。肉体的だけでなく精神的なストレスなどで起きる頭痛もこの緊張性頭痛に当てはまります。症状がひどくなると頭が締め付けられるような頭痛が毎日のように起きてしまいます。症状が軽度なうちは目、首、肩を温めたり、ストレッチをしたりする事で改善されるのですが毎日起きるようになるとなかなかご自身で痛みを取ることは難しくなります。

頭痛でお悩みの方は症状がひどくなる前に早めにご相談くださいね♪

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